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단전호흡 복식호흡 이대로 좋은가
 작성자 : 천존제자
Date : 2023-10-21 16:22  |  Hit : 710  
도 닦는 이야기  선에 대한 이야기 선도에 관한 책을 보면 단전호흡 복식호흡 에 대하여 건강 관리 도를 이루기 위해 등을 이야기 하며  호흡하는 방법등이 제시 되고 있다  정말로 이대로 좋은가 이야기 해 보자 결과만 보면 정말로 누구나 해 보고 싶고  누구나 도전해 보고 싶게 이야기 하거나 책에 서술 되어 있다 책대로 들은 대로 이야기 해보자 우리 인간이 70년 80년을 산다고 가정하면 숨을 들이쉬고 내쉬는 것이 한호흡이라 하여 보통 한 호흡당 5초로 가정 한다면 일생 동안 5만회 또는 6만회를 홉흡 하는대 이를 단전호흡을 통하여 임의로 호흡을 늘려 한 호흡당 10초 20초 정도 늘려 일생동안 5만초 6만초 호흡이 3만초 4만초을 한다면 5만초 6만초 까지 수명이 늘어 난다 또 호흡을 들이쉬고  하단전이 내려 참고 있다가 서서히 내쉬는 호흡 또 숨을 들이 쉴 때 복부가 불러 지게 하고 내 쉴 때 꺼지게 하는 뱡법 등을 여러가지 각 단체에서 가리키고 있다 이러한 방법이 정말로 건강을 유지 하고 도를 이루게 할까 먼저 우리 몸부터 살펴 보자 우리몸은 호흡에 따라 산소가 들어 오면서 몸속의 피가 몸 전체를 돌면서 몸에 발생한 까스 는 뱡귀로 트림으로 몸 밖으로 찌꺼기는 변으로 소변으로 배출 되게 되어 있다 이때 인위적으로 호흡을 늘인다면 몸 속의 피가 느리게 되고 몸에 발생한 까스는 우리 몸속의 내장을 망쳐 버린다 예를 들어 고기를 까스 속에 넣어 보자 단번에  썩어 버릴 것이다 대 소변이 제때 배출되지 않아 안 먹어도 배고픔을 못 느낀다 이래서 1분정도 한 호흡이다 자랑하는 사람은 뱃속의 장기를 도려 내는 수술 등을 계속 할 것이다 호흡으로 들어온 산소가 전체가 다 폐로 들어 가지 않고 일부는 단전으로 일부는 폐로 들어 간다면 폐는 엄첯난 파장을 일어켜 몸의 조화가 깨어지면서 이른 호흡을 많이 한사람은 어느닐 갑자기 폐암 뇌출혈이 일어나는 것이다 건강하게 더오래 살려다 남 먼저 죽거나 반신 불수가 된다 뵥식 호흡을 하고 있는 사람도 마찬 가지 이다 이런 방법을 지도 받고 몇 개월 지난 사람은 자기 점검 부터 해보자  반듯하게 누워서 자기 복부를 가만히 눌려 보자 다른 사랍보다 복부가 딱딱하게 느껴지면 모든 호흡을 중지 하고 보통때로 돌아가라 호흡을 자꾸 돌리려 애쓰면 정상으로 가능하다 만약에 배꼽 주위에 아주 딱딱항 돌맹이 같이 굳어진 것이 만져 진다면 이것을 한의원에서나 기를 정상적으로 오래 한 사람들은 담적으로 부르는데 치료가 불가 하다 이렇게 뭉친 사람은 위암 뇌경색 뇌암을 극히 조심 하면서 모든 단전 호흡을 중단 하고 일반 호릅으로 돌어가려 애써며 자기의 종교 단체나 또는 자기가 원하는 종교 단체에 가서  기도를 죽어라 하면서 자기가 호흡에 입문한 많큼 장기간 해야 한다  가령 예를 들어서 천도 선법의 하사가 야사미 (기도 천문 ;하늘의 소리) 증산도 의 흠치 흠치  단월드의 일시일시일 불교의 절로 가서 천수경 신묘 장구 대다라니를 죽어라 낭송하면 별 피해 없이 풀릴 수 있을 것이다 단전호흡을 하지 않드라도 스트레스를 많이 받거나 마음을 많이 쓰면 이러한 현상이 생기는데 이것을 풀려면 앞에 제시한 방법이최고다 이런 일로 인하여 위가 상하기 시작 하면 고통과 병원에서 치로가 불가하다 이렇게 뭉쳐진 등어리는 사진찍는 광성이 통과 하기 때문에 병원에서 진단이 불가하다 이경우는 천도 선법의 기 치료가 제일 빠르다 완치 까지는 시간이 많이걸린다 이로 인해 약을 먹기 시작 하면 끝이 없다