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이 름
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제 목
> > > 이 글은 인산 선생님이 저술하신 신약에서 옮겨 왔습니다 > 사람의 건강을 좌우 하는것은 음식물이므로 단전호흡을 할 때 음식물도 절후에 알맞는것을 선택 해야 한다 > 예를 들어 동지권에는 동지는 수기가 강한 때 이므로 수정으로 이루어진 물체인 무우를 많이 섭취해야 한다 > 옛 선조들이 무우 김치를 담가 먹는 것은 바로 이 때문이다 입춘권에는 목기가 생기기 시작하는 때 이므로 > 시래기와 된장을 주로 섭취해야 한다 시래기는 초목의 정을 함유하고 있어므로 필요하고 된장은 이 시기에 > 염분이 대량 소모 되므로 몸에 부족되기 쉬운 염분의 보충을 위해서다 장을 담그는것도 이 시기가 가장 적당 > 하다 메주콩은 흑태(검은콩)을 자시에 자정수로 삶고 새벽 4시에 메주를 띄우는데 종곡상에가서 종곡을 구해 > 다가 썩어서 따뜻한 온돌에서 24시간 이내에 완전히 띄워야 한다 콩은 태백성정으로 화하는 물질인데 이를 > 인시에 띄우면 천상의 태백 성정이 흡수 되어 인체의 제 질병을 다스리는 우수한 약제가 된다 > 인시는 곧 태백성정 이 왕래하는때 이므로 그렇다 장을 마는 데는 가능한 죽연(대나무소금)으로 하는것이 건강 > 증진과 질병 치료상 보다 효과적이다 춘분권은 목기가 왕성한 때이므로 수생목 의 원리에 따라 체내의 염분이 > 극히 부족 되게 되어 자칫 건강을 잃기 쉬운 시기 이므로 원기를 둗구도록 영양 섭취에 특히 유념해야 한다 > 입하권은 산체 야체 가 대량 생산되는 시기이므로 이들을 자정수(밤12시 정각에 뜬 샘물;도심지에선 수도물로 > 대용 )살짝 데워서 그것을 끊이지 않는 생수(자정수)에 담아 두었다가 나물 무침이나 국 으로 늘 먹도록 한다 > 하지권에는 입하 때 생산된 산채 야채를 말려 두었다가 역시 자정수를 이용 하여 된장국 나물무침 등으로 상복 > 한다 입추권에는 열무가 최고의 건강 식품이다 그것은 자정수의 감로 성분이 가장 많은 채소이기 때문이다 > 어린 무우에 는 삼산분자의 양이 많은데 무우가 커지게 되면 수분 거름기 등이 대부분을 찾이 하므로 약성의 > 함유량은 보잘것 없게 된다 재배 채소는 갓나온 것이 채독이 없고 건강에 두루 좋은 영양물이며 산중 약초의 > 뿌리는 오래 묵은 것일수록 효과가 크다 그것은 우리 주변에 각종 공해가 많기 때문이다 > 추분권은 입추와 대동 소이하다 입동권은 음의 극성기 이므로 배추김치를 주로 섭취 한다 배추는 음이고 > 무우는 양이므로 이때는 배추로 만든 식품이 특히 좋다 이렇게 시기별로 다른 음식물 들을 섭취 하는데 있어서 > 24개늑골 중 8조의 기권이 해당 음식물 섭취를 주관하게 된다 >
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