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이 름
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제 목
> > > 이글은 인산 선생님이 저술 하신 신약에서 옮겨 왔습니다 > 조식에 대한 환상적인 오해가 상당히 많은 것 같다 옛부터 전해 내려 오는 혹은 여러 문헌을 통해 나름대로 얻어듣고 생각해 낸 > 방법에 따라 이상한 호흡을 하는 걸 보면 무척 답답하고 슬프기 조차 하다 조식은 글자 그대로 고르게 하는(調)즉 자연스럽게 > 하는 호흡을 의미 하는데 대부분 조식을 한다는 사람들이 긴 시간 호흡을 중지하고 이를 참거나 내쉬고 들이 쉬는 간격을 넓어 > 지게 함 으로써 도리어 건강에 치명적인 해를 부르는 것이다 공부 또는 일하는자세와 생각의 깊고 엷음 등 제반 원인들로 사람의 > 건강을 크게 자우 하는 호흡은 자연히 영향을 받게 되어 매우 고르지 못한 호흡을 하는것이 일반적이다 조식을 정의 한다면 자세 > 를 바로 하고 정성을 집중하는 한편 소우주 ㅡ 인신의 모든 작용에 부합 하는 명명 백백 한 원리에 따라 고르고 자연스럽게 호흡 > 하므로써 각종 질병의 사전 예방과 건강 증진을 이루는 방법이다 좀더 부연하자면 조식은 영과 신의 비밀을 깨닫는 첩경이며 > 우주의 정기를 활용하는 묘법이다 조식의 극치는 하단 인 단전에 도태가 이루어지고 중단인 심장에 이르러 우주를 관조 하며 > 상단인 뇌는 즉 천곡궁에 이르러 천지와 더불어 하나가 되는것(합일)이다 내 일생을 통해 조식하는 사람들을 많이 만났으되지나 > 친 욕심과 인체에의 무지로 인해 작게는 질병을 얻고 크게는 생명을 잃는 것을 허다히 보아 왔다 이를 알아야 한다 > 호흡을 한번 들이쉬고 한번 내쉴때 체내를 순환하는 피는 6치씩 옮겨 간다 그런데 호흡을 중지 하면 (참으면)기운이 끊기고 피가 > 죽어 가므로 몸은 전반적으로 약화 되지만 연습 결과 1시간 ㅡ2시간 동안 긴시간 호흡을 참 을 수 있게 되 흔히 뭔가 이루어지는 > 듯한 착각에 빠지는것이다 긴시간 호흡을 참을수 있을 때면 이미 그 사람의 심장과 기관지 기능은 약화 될 대로 약화 되어 머지 > 않아 그로인해 목숨을 잃고 마는데도 도리어 모공털구멍)호흡이 가능해 졌다고 흐뭇해 하는 아이러니를 빗는다 좀더 시각을 넓혀 > 살펴 보자 호흡을 통해 흡수한 영공의 영소 혈소 와 체내 심장의 피가 서로 만나면 체내 피의 영과 합해져 영력을 회복 하나 호흡 > 간격이 벌어질 수 록 죽은 피로 인해 심지어 밝은 영까지도 어두워 진다 > 피는 곧 성령 정기신 의 신궁에 해당 하니 궁궐이 무너지면 신이 흩어지는 것은 당연하지 않겠는가 맑은 피는 신령한 피이다 > 체내의 탁한 피를 맑히는 방법이 조식인데 조식을 통해 죽은 피를 축적 하니 어찌 수행을 성취할 것이며 무병 건강을 바라겠는가 > 고금을 통해 호흡을 고르게 하지 않는 것을 조식으로 아는데 조식은 자세를 바르게 하고 정신을 순일하게 한 상태에 지극히 자연 > 스럽고도 고르게하는 것임을 알아야 할 것이다 조식의 제일 義(의)는 자연스러움을 잃지 않는 것이다 > 그 구체적인 방법과 효과는 앞에서 설명 하였다 >
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